最近两周在断断续续生病，也被迫休息。睡饱了以后，总是要找点事做避免无聊，于是刷短视频、看网络小说。过了几天，发现反而更累、更提不起劲头了。

仔细想想，这些事情不算休息。关于休息，已经有了一些研究；一些人从自己的经验出发，另一些人则试图找到人类的共性。大致来说，休息的目的是为了让身体恢复，让大脑放松。但是，这同样要具体问题具体分析。

过去两周都在缠绵病榻。不知为何，这次生病和之前不大一样。

以前的流程是先扁桃体报警，然后开始流鼻涕，两三天之后转成上呼吸道感染，再过两三天就好了。可是这一次，一上来直接就是呼吸道感染，咳嗽浓痰了两天后，流鼻涕的步伐才跟了上来。

在生活中始终保持着意识是很累的。

但是如果只是让本能来接管，那么生活就会滑向深渊。

解决方案只有一个：养成习惯。

这个问题可以展开很多，但是最近在生病，就先简单说两句，以后有机会再展开吧。

随着未来美学的融合，我们将完全沉浸在人类的梦想中，不受现实法则的束缚。这意味着我们终于可以构建出我们一直想要的世界——至少在数字领域可以实现。

有四季，有定时。万事万物都有其节奏，节奏乱了，结果往往会不会好。从音乐到体育，再到生活和工作学习，都是如此。

日常生活中，不同内容的节奏是不同的。看小说和看教科书的节奏不同，写代码和写文章的节奏不同，做实验和做数据分析的节奏不同。